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panier du 27 mai 2010

Voici la composition du grand panier de hier soir (le petit panier correspond strictement à la moitié d'un grand panier). 2 choufleurs 2 salades feuilles de chênes 2 sachets de 600 gr de haricots plats chacun 2 sachets de 500 gr de fèves chacun 2 barquettes...

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Mulet ou Muge sauce aux câpres

Un muge de 1,200 kg ou deux ou trois plus petits dans ce cas réduisez un peu le temps de cuisson. 1 oignon 1 carotte 3 cuillères à soupe de vinaigre 1 feuille de laurier sel poivre pour la sauce : 130 gr de beurre 1 cuillère à soupe de farine 2 cuillères...

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domaine de Lunard

Dimanche 23 et Lundi 24 Mai 2010 Week-end de Pentecôte de 10 h. 00 à 19 h. 00 JOURNÉES DU TERROIR domaine de lunard au Dégustations • Visite de la cave • fromage de chèvre, yaourt... Isabelle et André Cacard • cerises, confitures, HUILE D’OLIVE... Juliette...

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tarte aux courgettes

2 courgettes moyennes ou 4 petites 2 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil 3 oeufs 6 cuillères à soupe de lait 20 cl de crème fraîche 4 cuillères à soupe de fromage râpé 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café d'huile neutre sel poivre...

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panier du 20 mai 2010

Ce soir dans notre Grand panier il y avait : 2 choufleurs 2 sachets de 500 gr de fèves 2 bottes d'ail frais 2 bottes de cebettes 2 bottes de carottes 30 courgettes 2 salades 2 mesures de Pommes de terre. Bonne cuisine !

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chez Marielle 16 Mai 2010

chez Marielle 16 Mai 2010

Belle journée chez Marielle pour ses portes ouvertes ! Notre amap était bien représentée !! en qualité et en quantité ça va sans dire ! Nous avons pu discuter avec les adhérents d'autres amaps Roustid'istres, Atout bio de martigues la graniho de Saint-rémy...

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distribution du 13 Mai 2010

Deuxième distribution de Mai dans notre grand panier nous avions : 2 salades vertes 2 bouquets de chou vitessa 2 bottes de cebettes 2 bottes de carottes fanes 2 barquettes de pommes de terre 2 sac de petits pois (environ 450 gr par sac) 2l de jus de tomates...

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récapitulatif !

La semaine prochaine Philippe Granier viendra pour la viande Morucha et François Lemmi pour la volaille. Pour les commandes à Philippe Granier allez directement sur le site les délices de la crau : http://www.lesdelicesdelacrau.fr/ Pour les commandes...

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rutabaga avec omelette d'ail nouveau

le rutabaga n'a pas de goût particulier , vous l'avez constaté !! voilà comment je l'ai préparé : - éplucher largement pour enlever la partie ligneuse de la peau. - garder dans l'eau pour pas qu'il noircisse. - découper en tranches et faire comme des...

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la pluie ....

Fait que la journée de demain chez Marielle est annulée .... Mais la bonne nouvelle c'est que nous pourrons quand même nous y rendre dimanche prochain le 16, et ce sera pareil RDV 10H devant le centre d'animation Pierre Miallet. De toute manière entre...

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